怎么预防精索静脉曲张？

“蛋疼”作为网络用语被赋予了更多的意义，传统意义上的“蛋疼”是指男性阴囊内的睾丸出现疼痛的情况，是一种男性常见的病症，一般都是因为男性的精索静脉曲张导致的，那么普通意义的蛋疼是怎么回事呢？蛋疼是由什么原因导致的呢？

那么，男性精索静脉曲张有哪些危害呢？

1、影响男性生育。根据数据统计，男性出现精索静脉曲张后的百分之七十以上都会出现精子问题，比如精子的数量减少质量降低，活跃度下降等等，这些都会导致男性出现不育的情况。

2、引起阴囊不适。通常的表现就是疼痛，很多时候阴囊出现拉扯的感觉，特别是在站立行走的时候，出现坠胀的感觉，如果卧床休息的话症状减轻。

3、导致性功能障碍。大部分的精索静脉曲张的患者由于疼痛以及其他的作用会导致性欲下降等等性功能障碍，给男性的心灵蒙上了一层阴影。

4、影响睾丸代谢。精索静脉曲张会导致睾丸的温度上升，睾丸出现供血不足的情况，导致睾丸无法进行正常的代谢活动，使局部缺氧，代谢废物淤积，毒害睾丸的生精细胞和精子。

精索静脉曲张应该预防呢？

1、注意不要过于疲劳。现代生活节奏比较快，很同意导致男性过度疲惫，准确调理生活方式，做到劳逸结合，防止精力过度严重，恰当减轻压力，就会下降患病的几率。

2、注意身体的健康。很多男性不注意自身的变化，出现疾病的时候没有及时的进行治疗，所以留心自己的身体情况，对于男性朋友也非常重要，是精索静脉曲张不育的防止办法之一。

3、保持心情舒畅。好的心情有利于男性的排泄调理和血液循环，能够有用防止性器官充血，形成精索静脉曲张。

4、注意饮食。尽量避免辛辣或者刺激性食物，这可能导致生殖器官处于充血的状况，所以男性兄弟如非必要，应尽量少食乃至不食辛辣食物。

5、良好的性生活习惯。不要纵欲过度或者长期节欲，这对于男性来说都不健康，所以，性生活要科学有规则，防止形成精索静脉曲张。

提示：精索静脉曲张是导致男性不育的原因之一，一直以来都备受关注，随着医疗技术的发达，越来越多的技术应用于医疗方面，这就给精索曲静脉曲张的治疗带来了便利，所以患者朋友要及时就医呀，不要置之不理。